Детокс. Очищать или не очищать

Детокс - Очищение тела наизнанку

Что такое Детокс

Детоксикация - это процесс выведения токсинов из организма. Это не обязательно подразумевает или требует использования внешних стимуляторов, таких как травы, добавки, витамины, минералы, сложные диеты, чай, голодание, колонии и т.д.

СОН

Когда вы получаете достаточный и качественный сон в течение 7-9 часов, это позволяет вашему мозгу перезарядиться и посылать правильные сигналы соответствующим органам тела, чтобы вывести токсины и удалить отходы из организма.  

Качественный сон снижает стресс и беспокойство, которые являются одними из самых смертоносных производителей токсинов в организме, потому что ваши нервы почти не работают. Стресс нарушает дыхательную систему, систему кровообращения, пищеварительную систему и все системные функции организма.

ВОДА

Вода помогает в естественной детоксикации организма, регулируя температуру тела, помогая работе мозга и помогая избавляться от отходов через потоотделение, мочеиспускание и дефекацию.

Вода удаляет метаболические отходы из организма, а также способствует пищеварению и усвоению питательных веществ. Он также восстанавливает и регенерирует клетки и обеспечивает оптимальное функционирование организма.

Кроме того, достаточное потребление воды помогает защитить ткани и суставы, предотвращает общее обезвоживание, повышает энергию и поддерживает когнитивные функции.

Дыхание 

Когда вы вдыхаете, вы вдыхаете кислород. Когда вы выдыхаете, вы удаляете углекислый газ из тела (хорошее в плохом. Это так просто)

Вопрос на 1 миллион долларов

Если тело способно самоочищаться, зачем мне ритуал очищения?

Самый короткий ответ таков; Если ваше тело уже очень чистое наизнанку, ваша диетическая пища и почва / атмосфера, в которой оно выращивается, очень чисты и не содержат загрязняющих веществ (как это было на протяжении сотен тысяч лет с тех пор, как появились люди).

Если воздух, которым вы дышите, и вода, которую вы пьете, не содержат токсинов. Если ваш образ жизни свободен от стресса и в вашей жизни нет систем или механизмов, которые могли бы вызвать у вас беспокойство (работа, ипотека, аренда, семья, политика, платежи, кредитные карты, обучение и т.д.). Тогда да, средства для очищения тела были бы излишними. В противном случае, как они говорят, Когда становится слишком сложно справиться с этим. Вам нужно стать крутым и продолжать.

Стоит или не стоит делать детоксикацию тела?

Это действительно зависит от ва. Если вы против, то вы будете приводить все аргументы, доводы и исследования, которые говорят, что детоксикация тела - это ненужное занятие (в том числе те, которые спонсируются корпорациями, чьи ценные бумаги и цены на акции сильно зависят от того, что ваше тело не функционирует должным образом, что могло бы произойти с хорошее очищение)

Мой друг, который доказал, что прочитал эту статью, сказал, что здравый смысл и тысячи подтвержденных наукой исследований показали, что организм естественным образом способен избавляться от токсинов, в конце концов, именно поэтому мы какаем, писаем и потеем. Так что вы все еще не можете убедить своих читателей, почему существует необходимость в очищении ».

Если вы за детоксикацию тела поскольку вы получили или все еще пользуетесь преимуществами детоксикации, вы можете столкнуться с тем, что бьетесь головой об стену, пытаясь убедить тех, кто больше всего в ней нуждается, что это будет лучшее, что они могут сделать для своего здоровья

Конечно, наши тела находятся на автопилоте для спонтанной детоксикации на постоянной основе, наши почки и печень постоянно работают над очисткой от токсинов, которые попадают в наш организм либо через пищу, мысли, привычки или

История

С момента зарождения человечества до наших дней мы всегда в основном полагались на нашу естественную среду, чтобы удовлетворить большинство наших потребностей, от предметов первой необходимости до элементарных сваг. Что было тогда.

Это - сейчас. Пожиратели бензина заменили длинные походы и экипажи, запряженные бронзовыми животными, даже когда мы делаем все возможное, чтобы избегать продуктов, обработанных ГМО или химически обработанных продуктов; кислотные дожди и другие загрязнители окружающей среды по-прежнему участвуют в процессе роста наших органических продуктов питания и в конечном итоге попадают в наш организм.

А как насчет самого опасного загрязнителя тела из всех? Стресс.

Поэтому, даже если вы ведете самый здоровый образ жизни, достаточно спите, мало ешьте и много поститесь, чтобы стимулировать печень, чтобы вывести токсины из организма; Очищающие органы тела все еще могут справиться с этой дополнительной нагрузкой, чтобы справиться с избыточной нагрузкой.

Не имеет значения, хотите ли вы системное очищение всего тела или целенаправленное очищение для детоксикации только определенного органа, например толстой кишки, почек, печени или толстой кишки. Натуральные травы или травяные добавки, соки, коктейли, настои, масло, чаи, таблетки, капсулы и другие формы могут помочь вам избавиться от поврежденных отходов, метаболических отходов, слизи, паразитов, мертвых клеточных тканей, камней в почках, токсинов и т.д.

 Я всегда обнаруживал, что ключом к успешному очищению является использование достаточного количества воды для смыва и удаления ненужных отходов из организма. Да, включая жировые отложения. Добавка действует как растворяющий агент, а вода делает тяжелую работу.

Многие люди спрашивают, почему они не могут просто очиститься водой, и мой ответ остается неизменным в течение 25 лет; Да, вы можете получить какое-то очищение, но добавки и вода нуждаются друг в друге. Представьте себе стирку грязного белья без мыла.

голодание

Пост - отличный способ очиститься, если ваше тело, разум и дух уже очищены и хорошо питаются изнутри. В противном случае это голод. Более разумная альтернатива - съесть около трети вашего обычного приема пищи и убедиться, что 85% - 100% того, что у вас на тарелке, основано на растениях и содержит не менее 16 различных типов минералов.

Одна из самых ненавистных составляющих очищения - это наиболее убедительное доказательство того, что ваше очищение действительно что-то делает;

КОЛИКИ. Тошнота и чувство дискомфорта.

Причина номер один - паразиты. Вы хотите убить их, чтобы избавиться от них и вернуть себе полный контроль над своим счастливым здоровым телом. Паразиты хотят сохранить статус-кво, когда вы являетесь рабом, который подчиняется каждой их команде. Их ребенок-гофер. Иди возьми сладкое, иди поешь еще, иди выпей так пей, иди копайся головой в песок. Они оставляют в тебе сион и делают тебя несчастным

Другая причина - состояние вашей толстой кишки. Если он загроможден и забит твердыми отходами. Представьте, что вам нужно протаскивать джонки размером больше теннисного мяча через тонкие узкие кишечные трубки.

Стоит ли боль выгоды?

Только вы можете это определить. Если вы сильно похудеете за короткий период времени, нормализуете ваше кровяное давление и уровень сахара в крови, почувствуете себя более энергичным, улучшится ясность ума, кожа станет более чистой, улучшится сон, улучшится здоровье и потеря лишнего веса - это звучит как стоящая прибавка, тогда толстая кишка очищение, вероятно, подходит вам

Знаете ли вы, что 80% лишнего веса составляют отходы? Да Поврежденный кал, перегрузка слизью, паразиты, грибок, мертвые клеточные ткани, задержанная вонючая вода и токсины - все остывает в вашем теле